RETO DE MEDITACIÓN | ROMPE Y SUELTA TU MÁSCARA
Un desafío personal que te va a dar la claridad y fortaleza interna que necesitabas para soltar tu máscara y empezar a vivir conectada con tu verdad.
Ha llegado el momento de comenzar.
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Descripción
RETO DE MEDITACIÓN| ROMPE Y SUELTA TU MÁSCARA
¿Quieres seguir esperando que suceda algo excepcional para empezar a disfrutar?
La vida es ahora, es cada instante. La clave está en aprender a soltar lo que creíamos que éramos y empezar a Ser, y para eso tenemos que desarrollar la disciplina de dominarnos a nosotros mismos.
En Kundalini Yoga practicamos meditaciones durante periodos determinados de tiempo (40, 90, 120 días// 3, 11, 31 minutos…) esto crea un efecto neurológico que consigue cambiar la química de tu cerebro. Explicado de manera sencilla, tu cerebro va a segregar sustancias que ayudarán a tu mente a desarrollar nuevos caminos y maneras de vivir, mas sinceras, alineadas con tu verdad.
Durante 40 días seguidos, empieza el reto más apasionante de tu vida, el que romperá y te ayudará a soltar la máscara, para abrir las puertas de tu libertad.
Se dice que podemos cambiar nuestro destino al cambiar nuestros hábitos. Igual que las olas del mar forman el fondo marino, nuestros hábitos y pensamientos nos forman a nosotros. Si logramos cambiar un hábito podemos avanzar en la vida, desbloqueando el paso hacia la abundancia, expansión y éxito.
Te invito a que estés muy atenta a todo lo que suceda durante los próximos 40 días.
Sat Nam
