Salud Integrativa
Yoga + Nutri
Equilibrio entre tu cuerpo, mente y emociones
» En el silencio de tu alma, se esconden los más bellos secretos de tu corazón»
Asesoría Nutricional
El cambio de hábitos definitivo desde la visión de la PNIc, el Yoga y la inmunonutrición
Retiros
Crecimiento personal y espiritual
Yoga y meditación
Eleva tu conciencia, la felicidad que buscas está dentro de ti.
Asesoramiento Nutricional
El cambio de hábitos definitivo desde la visión de la PNIc, el Yoga y la inmunonutrición.
Retiros
Crecimiento personal y espiritual.
Yoga y meditación
Eleva tu conciencia, la felicidad que buscas está dentro de ti.
Mejorar tu salud empieza con una decisión
Estoy convencida, es posible cambiar viejas costumbres combinando la alimentación personalizada e inteligente con herramientas para gestionar el mundo emocional. Lo sé porque fue eso exactamente lo que revolución mi vida positivamente hace varios años.
En mis programas de Nutri+Yoga encontrarás la ayuda que buscabas para recuperar el equilibrio físico, mental y emocional a través de un cambio de hábitos integrativo y definitivo.
Transforma tu salud desde el interior hacia el exterior.
¿Tienes dudas? Contacta conmigo, rellena el formulario
Filosofía
Somos la unión de múltiples factores, por eso necesitamos una visión de la salud integrativa y holística. Te ayudo en tu proceso de sanación con la fusión de estos dos pilares:
La alimentación antiinflamatoria y la práctica de Yoga y Meditación
Incluir cada alimento desde un punto de vista terapéutico, creando recetas completas, sencillas, coloridas y nutritivas que te llenan de energía, promueven una buena digestión y evitan la inflamación.
Entrenar la toma de consciencia de ti misma con Yoga, meditación y respiración para decirle adiós a la ansiedad y bajarte del estrés, mejorando tu equilibrio físico, mental y emocional.
