Pack Mujer Líder | Potencia tu Cuerpo Físico

Estás a un paso de coger las riendas de tu bienestar.

Durante el proceso, te ayudo a conseguir alcanzar tu máximo equilibrio desde un enfoque integrativo y holístico, para conseguir tus objetivos de salud.

Realizando ejercicio físico moderado se pueden prevenir y revertir multitud de alteraciones y patologías tan habituales hoy en día.

¿Comenzamos?

222.00 

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Descripción

Pack Mujer Líder | Potencia tu Cuerpo Físico

El movimiento es salud, no sólo es una cuestión estética, sino también metabólica y hormonal. Vivir en un buen equilibrio sobre este pilar conlleva retar al cuerpo a nuevos desafíos, caminar unos pasos al día no es suficiente.

El metabolismo es el proceso que usa el organismo para obtener o producir energía por medio de los alimentos que ingiere, descomponiendo esas sustancias químicas a través del sistema digestivo. El organismo puede utilizar esta energía de inmediato o almacenarla  en órganos como el hígado, los músculos y la grasa corporal. Cuando éstos no funcionan normalmente, pueden aparecer enfermedades como la diabetes.

El sistema endocrino se regula mediante las diferentes hormonas que entran al torrente sanguíneo para mantener el equilibrio.

Ve un paso más allá y mejora no sólo tu apariencia física, bajando algunos kilos molestos que no te permiten vete bien dentro de ese vestido que te gusta pero has aparcado en el fondo del armario, gana flexibilidad metabólica y te siéntete fuerte físicamente y aumenta tu energía vital y vuelve a tomar las riendas de tu vida.

 

¿Cómo saber si este Pack es para mi?

Este Pack está pensado para mujeres líder que deciden empoderarse, equilibrar su bienestar y potenciar su talento eliminando síntomas como:

  • Sobrepeso (colesterol, diabetes, hipertensión…
  • Ansiedad, depresión, desmotivación
  • Estrés crónico (burn out), estrés con la comida (antojos)
  • Problemas digestivos, hinchazón, dolor abdominal, estreñimiento, ardor
  • Falta de energía, fatiga crónica, migrañas
  • Problemas hormonales (dismenorrea, amenorrea, infertilidad….), de la piel (acné, eccema,..)
  • Alteraciones del sueño
  • Falta de autoestima/autoconfianza, bloqueos/resistencias físicas y emocionales
  • Patología inflamatoria crónica (artritis reumatoide, esclerosis múltiple, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, psoriasis

*Asesoramiento online ES/EN

 

¿Qué incluye?

✓ Válido para 2 mes (60 días)

✓ Incluye 8 sesiones individuales de entrenamiento personal funcional (60´) con las influencias del Yoga (FitYoga) para mejorar la flexibilidad metabólica, sentirte mejor físicamente y aumentar tu energía vital.

✓ Incluye valoración, planificación y asignación de ejercicios personalizados en base a tus objetivos, para potenciar el trabajo de las sesiones en casa/gym.

✓ Incluye estiramientos y relajación final en cada sesión

Apoyo vía email o WhatsApp (respuesta 24-48h) en días laborables, durante 60 días

Un regalito, 1 x sesión de Yoga terapéutico (45´). Aprender a calmar la mente es fundamental para el equilibrio, esta sesión te ayudará a incluir nuevos hábitos saludables en tu rutina

✓ 15 % de descuento si contratas el Pack de Asesoramiento Nutricional (inicial) dentro de los 60 días desde el inicio del Pack Mujer Líder: Potencia tu Cuerpo Físico

 

Necesitarás

✓ Esterilla

✓ Ropa cómoda

✓ Botellita de agua

✓ Recomendable conectar tu dispositivo a un altavoz

✓ Busca un espacio tranquilo, si es posible con luz natural

 

¿Cómo reservo la cita?

Una vez realices el pago del Pack Mujer Líder: Potencia tu Cuerpo Físico, te enviaré un cuestionario específico donde podrás adjuntar tus datos y preferencias para realizar las sesiones en el horario que mejor te venga.

 

A tener en cuenta..

Los 60 días de la asesoría se aplican desde la fecha de la primera sesión. Durante este tiempo se incluye la resolución de dudas y apoyo vía correo electrónico y WhatsApp. Si se requiere realizar una nueva sesión y tener contacto vía correo una vez finalizados los 60 días, se deberá abonar un nuevo Pack Mujer Líder: Potencia tu Cuerpo Físico

Cancelaciones

El Pack se de abonar previamente al inicio de la primera sesión.

La cancelación o aplazamiento de una cita ya reservada debe hacerse mínimo antes de las 48 horas previas a la sesión para poder reorganizar la agenda con el suficiente margen de tiempo sin que ocasione inconvenientes para ninguna de las partes.

Las citas que no se cancelen con ese margen de tiempo con su correspondiente justificación, implicarán el coste de una hora de sesión.

Lee con atención las Formas de pago y devoluciones antes de realizar la compra.

Contáctame si te quedan dudas: hola@saramedrano.com o +34 653 667 715 (WhatsApp)

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